【生理痛でお悩みの方へ――鍼灸と活法で“生理の不調”を根本改善しませんか？】

　毎月の生理に伴う痛みや不快感。薬を飲むのが当たり前になっていませんか？

実は、生理痛は体からの重要なサインでもあり、我慢を続けると症状が慢性化しやすいと言われています。「生理痛があるのは仕方ない」と思わずに、まずは自分の身体を見直してみましょう。

　生理痛は下腹部や腰の痛み、頭痛など多様な症状があり、放置すると慢性化しやすい重要な身体のサインです。大きく「機能性月経困難症（子宮や卵巣に異常がない場合）」と「器質性月経困難症（子宮内膜症や子宮筋腫など疾患が原因の場合）」に分けられ、まずは医療機関での診断が大切です。

　改善には、原因に応じて生活習慣の見直しやセルフケア、薬物療法などが考えられますが、中でも鍼灸は根本から体質を整え、生理痛・生理不順・PMSの諸症状を軽減する効果が期待できます。ツボ刺激による自律神経とホルモンバランスの調整、骨盤周りの血行促進、冷えの改善などを通じて、身体本来の自然治癒力を高めることを目指します。さらに「活法」という手技療法を組み合わせることで、筋肉や関節の動きをスムーズにし、生理痛だけでなく全身の不調にも対応できます。

メタ鍼灸院での生理痛治療

　当院では、女性鍼灸師が一人ひとりの症状や体質を丁寧にカウンセリングし、腸セラピー（お腹の手技）を含む鍼灸治療で内臓機能や血行を整えます。また、日常の所作や食事、セルフケアの指導を通じて再発予防をサポート。生理痛をはじめとする女性特有の悩みから心身を解放し、快適な毎日を過ごしていただけるよう、トータルでアプローチするのが特徴です。

「もう痛みに振り回されない」毎日を

　毎月憂うつになっていた生理の時期を、「気づけば楽に乗り越えられている」と感じられるようになったら、あなたの毎日はぐっと快適になります。

　生理痛・生理不順・PMSでお悩みの方は、ぜひ一度当院の鍼灸＋活法の施術をお試しください。女性鍼灸師による丁寧なカウンセリングと、体質改善を重視した施術で、あなたの身体と心をまるごとサポートいたします。

　「痛みや不調は当たり前じゃない」――この機会に、あなたも健康的で快適な毎日を目指してみませんか？あなたの一歩が、明るく軽やかな明日をつくります。

神奈川県横浜市中区石川町１-13-4 大倉ビル4階エナガーデン内

メタ鍼灸院

坪内英理子